Toute l'actualité web en contenu

Affichage : 1 - 6 sur 21 RÉSULTATS
Education & Formation

Coaching en développement personnel, c’est quoi ?

Afin de comprendre ce qu’est le coaching en développement personnel, il est important de comprendre ce qu’est le développement personnel en premier. Coaching en développement personnel : définition   Le développement personnel couvre toutes les activités qui améliorent l’estime de soi, le bien-être et les relations d’une personne. Peu importe le domaine qu’un coach en développement …

Education & Formation

Tout ce qu’il faut savoir sur la sophrologie

Pour ceux qui viennent de découvrir le mot « sophrologie », sachez qu’il s’agit d’une combinaison des techniques de méditation orientale, de yoga et de relaxation occidentale. La sophrologie permet d’alléger l’état de conscience, de vaincre la peur et aussi d’augmenter les capacités de chacun. Suivez cet article pour en savoir davantage. La sophrologie en …